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レタスの栄養素やカロリーは種類によって異なる、レタス○個分の食物繊維？

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レタス, 野菜

レタスは90％以上が水分となっています。90%が水分といえばキュウリです。キュウリはギネス認定された経験があるくらい世界で一番栄養がないとさ...

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